Que rica fruta!

Existe fruta na cesta da vida,
Sem a qual não sei viver,
É doce, fresca, colorida,
É puro nectar, é prazer!

É santo alimento, é sobremesa doce,
É compota, geleia, fantasia...
Gosto de cada, como se única fosse
Enche a minha vida de pura alegria!

Esta fruta é muito diferente,
É gente: respira, vive, sente...
Esta fruta é mais, muito mais,
Filhos: Tão diferentes, tão iguais!

Homework forçado

Então não é que fui apanhada por uma tremenda conjuntivite?!
Não chegou a pestana encravada que me levou ao hospital a semana passada, não é que agora tenho aquele aspecto de quem levou um murro no olho esquerdo?!

Depois de uma semana a colocar gotinhas e mais gotinhas, lá fui eu mais uma vez ao hospital com um olho num péssimo estado, para receber mais umas gotinhas e algumas recomendações...

Enfim, hoje tive mesmo que ficar em casa. Além de estar praticamente com o olho fechado, de tão inchado que está, o vermelho também não fica nada bem e, dá aquele aspecto de noiva do Drácula. Ainda bem que as pessoas reconhecem uma conjuntivite caso contrário poderiam pensar que andei nos copos!

Bom, para quem já teve uma inflamação nos olhos, sabe bem do que estou a falar, o lacrimejar constante, a irritação e a comichão, a sensibilidade à luz, a sensação de areia nos olhos, mas para quem desconhece completamente, ficam aqui algumas informações:

Assim, a conjuntivite pode ser alérgica, resultando de uma reacção dos olhos à poeira, ao pólen, a cosméticos, lentes de contacto, fumo, pêlo de animais e contacto directo com água tratada com cloro. Pode igualmente ter manifestações sazonais, andando então associada a alergias como a chamada febre dos fenos.

Vírus e bactérias dividem, no entanto, a maior fatia das responsabilidades, a eles se devendo o carácter infeccioso e contagioso da conjuntivite. A principal diferença consiste na duração do incómodo: se o agente infeccioso é viral, os sintomas podem desaparecer em dois ou três dias; já se for bacteriano, as melhoras demoram mais algum tempo, sendo precisas uma ou duas semanas para que os olhos retomem a boa forma.

Independentemente do agente agressor, tudo começa por um «ataque» à conjuntiva, uma fina membrana que cobre o branco dos olhos (esclera) e cuja função é produzir muco para proteger e lubrificar a superfície ocular. Normalmente, a conjuntiva possui vasos sanguíneos visíveis bem de perto. Ora, quando se dá a agressão, esses vasos dilatam, ficam mais proeminentes, tornando o olho vermelho. A vermelhidão é, aliás, a única forma que a conjuntiva, sendo um tecido simples, tem de reagir aos estímulos. E esse é o primeiro sinal de conjuntivite.

Há algumas regras que, se respeitadas, permitem prevenir o contágio:


- Lavar as mãos e o rosto com frequência
- Não coçar os olhos
- Não encostar o frasco do colírio ou a pomada ao olho
- Não partilhar toalhas e trocá-las com frequência
- Não usar maquilhagem de outras pessoas
- Não usar lentes de contacto enquanto durar a inflamação
- Evitar o contacto com as outras pessoas
- Não pegar bébés ao colo



Assim, meus caros amigos, com três crianças e um marido em casa, com uma profissão que me leva a estar em contacto com várias pessoas todos os dias, digam lá o que é que eu posso fazer?! Hoje, vou ficar por casa, e vamos ver se durante o fim de semana esta "coisa" melhora.

Um lado positivo... ficar em casa permitiu escrever este post e vou concerteza visitar alguns amigos virtuais...

We will never forget you

Mickael Jackson

1958 - 2009

Prefiro lembrar-me dele assim, com o sorriso que me acompanhou durante a adolescência e juventude.

Não sei se chegou a seu feliz algum dia, mas fez muita gente feliz e por isso, já valeu a pena ter vivido. Viveu pouco e podia ter vivido muito mais mas viveu intensamente, sempre despertando grandes emoções. As suas músicas tinham sempre um significado, uma mensagem a transmitir. Contagiou e encantou gerações. A partir de hoje, voltaremos a ouvir a música de Mickael, mas com saudade.

(Cliquem sobre a fotografia e no link a seguir)

Mickael Jackson`s MTV Moments

Férias, por favor!

Já só penso nelas, anseio por elas, sonho com elas! Preciso de férias!
Estes últimos meses têm sido uma verdadeira loucura! E o tempo não chega... não chega para fazer aquelas coisas de que gosto tanto, brincar com os meus filhos, cuidar dos meus blogs, ler os meus livros (a pilha em cima da mesinha de cabeceira está cada vez maior!) enfim, estou mesmo a precisar de férias. Os dias têm corrido uns atrás dos outros, em formações, em reuniões e outras coisas mais a rimar, entre elas algumas considerações. E sobre o quê? Exactamente sobre o meu trabalho, sobre o quanto sou privilegiada por fazer aquilo de que gosto. Nunca trabalhei tanto, como nestes últimos tempos, e nunca me senti tão satisfeita e realizada. É, de facto, muito bom e gratificante, trabalhar com prazer e sentir gosto naquilo que fazemos.

Quanto às férias, ainda tenho pela frente 40 dias de muito trabalho mas já entrei em contagem decrescente. Hoje, finalmente, consegui arranjar alguns catálogos e alguns minutos para passear os olhos por alguns lugares interessantes. Seja onde fôr, se estiver com a minha família, estarei feliz. Já sei que será complicado fazer e depois desfazer mais de cinco malas, mas também já faz parte da tradição e até disso tenho saudades...

Presente de amor

Lindo, não acham?
Foi um presente da amiga Mary, feito com muito carinho.
Obrigada, amiga. Bem haja.

Rigth here

Há pouco estava a escrever no "Inspirações" sobre a procura da felicidade e sobre aquelas pequenas coisas que nos fazem sentir felizes, como uma música, um sorriso ou o pôr do sol. Coisas simples mas que nos tocam.

Esta semana, prestei atenção a uma música que anda por aí nas rádios e que, não sei muito bem porquê, faz-me sentir uma inexplicável alegria. É daquelas músicas que temos que pôr bem alto, aprender a letra e cantar com entusiasmo. Coincidência, ou não, a jovem que a canta também se chama Brandy. A última música que me tocou como esta foi a da Brandi Carlile, Story. Lembram-se? Cheguei a colocar aqui o vídeo.

Bom, a música chama-se "Rigth here" e tem uma letra muito interessante.

When you feel
Your heart's guarded
And you see
The break started
When the clouds
Have all departed
You'll be right
Here with me

When you're life
Is going too fast
Off the train tracks
I can slow it down
Just when you think
You bout to turn back
Scared you might crash
I'll be your ground

When you feel
Your heart's guarded
And you see
The break started
When the clouds
Have all departed
You'll be right
Here with me
When your tears
Have dried from cryin'
And the world
Has turned to silent
When the clouds
Have all departed
You'll be right
Here with me
I'll be right
Here with you

When you're so trapped
And there's just no key
And you can't breathe
I'll breathe for you
The fire's got you down
On both knees
And the walls
Are closing
In but
I'll be
Breakin' through
And when you feel alone
Imma be ya home
When others come and go
Ya know I got you

Não se esqueçam de desligar a música do blog antes de clicar no vídeo.
Bom fim de semana!

Mensagem do dia

Dolce Gusto, vero

Ora aqui está o meu novo mimo... compensação pelo árduo trabalho das últimas semanas!
E eu mereço! Sim, têm sido dias loucos, a correr de um lado para o outro, grupos e mais grupos, horas e horas de formação, de manhã, à tarde e à noite!

Assim, depois de meses a dizer "gostava tanto de ter uma..." finalmente, decidi. Olhei para ela, voltei a olhar e depois de várias considerações mentais, resolvi. "Vou levar-te comigo! Está decidido. Não se pensa mais nisso!" E tem sido um verdadeiro sucesso cá em casa. É café intenso, é cappuccino, é chococino, é latte macchiato enfim, a gosto de todos, para ninguém reclamar...

Ok, não é da outra marca, aquela que traz o George Clooney junto com as cápsulas mas... não está nada mal, não senhor. Foi, de facto, uma boa aquisição. Recomendo. Agora só falta que chegue o Verão... estou ansiosa para provar o Cappuccino Ice...

A culpa é dos Globos de Ouro

Desculpem a minha ausência nos últimos dias, sim? Ainda estou a recuperar da festa dos Globos de Ouro! (Eh, eh, eh) Que tal estou?

Um sábado pintado de vermelho violáceo

Este fim de semana quis ver flores de perto. Para além da minha janela e dos meus jardins virtuais. Saimos de casa com a manhã molhada e com o sol escondido entre nuvens cinzentas.

Tínhamos pedido um dia de sol mas S. Pedro, com a caixa de correio cheia, não chegou a ver a nossa mensagem a tempo...

A viagem foi feita sob um insolente nevoeiro que mesmo sabendo-se indesejado, teimava em mostrar-se em toda a estrada, tentando impedir os mais aventureiros. Mas nós continuamos. Teimamos. E só paramos quando do lado direito apareceu "O Loendro".

Sabíamos que estávamos perto. O céu ficou mais limpo e já se viam ao longe os campos verdejantes da região. Campia, Vouzela. Agora era só encontrar o Cambarinho. E foi fácil encontrar. Paramos o carro e saímos ansiosos. Subimos o monte e descemos por entre caminhos de pedra. Só depois de meia hora a caminhar por entre o arvoredo cintilante do orvalho e o cantar alegre de um rouxinol bem disposto, conseguimos ver o primeiro exemplar!

Absolutamente maravilhados, ficamos ali por instantes, a observar tamanha beleza. Não tocamos, nem tão pouco cheiramos pois sabíamos que tinha tanto de lindo como de venenoso.


Passamos a manhã a observar loendros, numa reserva que, nos seus 24 hectares, os protege e os promove como uma verdadeira relíquia da região.

O almoço reservava-nos uma excelente vitela de Lafões, muito típica e muito saborosa. E a tarde foi para visitar o Caramulo e ficar a conhecer as exposições que o Museu tão bem promove, a de arte, carros antigos e modernos e de brinquedos, com a sua história ao longo dos tempos.

Foi já debaixo de uma chuva miudinha, ao final da tarde, que entramos na "Casa da Abelha" da Associação dos Apicultores da Serra do Caramulo e depois de ouvirmos uma fabulosa descrição sobre a vida curiosa das abelhas, provamos o mel, barrado em pequenas tostas e compramos um frasco para os nossos pequenos almoços familiares.

Regressamos cançados mas muito satisfeitos com as descobertas de uma sábado de Primavera.
E hoje, quando fecho os olhos, vejo campos coloridos cobertos de uma vermelho violáceo de indescritível beleza...


O Jardim dos Anjos apresenta no post de hoje o registo fotográfico deste sábado na Reserva Botânica do Cambarinho e o Jardins Encantados tem um post especialmente dedicado ao loendro.

Uma flôr, uma pequena flôr...

Ele viu-a assim que a mãe parou o carro junto da escolinha. De repente, aquele pequenino ser, que até há pouco estava entretido com o biberão, começou a gritar, completamente eufórico: "Lara, Lara, pera por mim!" - e tentava a todo o custo tirar o cinto e sair da cadeirinha.

No segundo a seguir, depois de sair do carro, corria pela rua e parecia que os seus pézinhos se tinham tornado asas. Por duas vezes caiu, estendendo-se completamente no chão ainda húmido da chuva mas no mesmo instante se levantou e continuou a corrida tentando alcançar a pequena Lara, que sorridente, esperava impaciente já junto à porta.

De repente, estancou e apontando para o jardim começou a gritar: "Mamã, queo flôr! Queo flôr pá Lara!" E decidido, tentava avançar pelo jardim. Claro que foi a mãe, ainda incrédula, quem avançou por entre as plantas e conseguiu apanhar uma pequenina flôr para o seu rebento.

Ele segurou-a com as suas duas mãozinhas e continuou a corrida até à pequena Lara. Junto dela, sorriu e disse "É pa ti." E então, com aquela ternura maravilhosa que só as crianças sabem ter, ela encostou os lábios dela aos dele e ficaram ali parados deixando todos boquiabertos de espanto.

Da boca das mães apenas se ouviu:

"Mas quem é que lhes ensina uma coisas destas?!"

Existem muitas histórias como esta. Acho que todas as mães têm historinhas como estas.

As personagens desta história são hoje:

O pequeno - Gonçalo

A mãe - Eu

13 de Maio

13 de Maio

Avé Maria

Cheia de Graça

O Senhor é contigo

Amizade

A amizade é daqueles sentimentos que nos fazem sentir pessoas melhores.
Sentir que temos amigos, que podemos contar com eles se precisarmos é uma das melhores coisas. Mas sabem o que é igualmente bom? Sentir que alguém nos considera um verdadeiro amigo! Sentir que alguém conta com a nossa amizade para conseguir superar alguma dificuldade desta vida. Que uma palavra nossa, um gesto, um sorriso, pode, de facto, num determinado momento, ajudar um amigo.

Verdadeiros amigos são raros, são jóias preciosas. Às vezes estão alí mesmo ao nosso lado e não lhes damos o devido valor. E depois, a distância, o tempo, as peças da vida, faz-nos sentir saudade, e pena de não termos feito mais, de não termos protegido mais...

O que os meus olhos vêem

Filho, o que vejo eu quando te observo?
Vejo um rapaz apaixonado pela vida, que aprecia a simplicidade e a naturalidade.

Fazes amizades com uma facilidade maravilhosa, e com o teu sorriso lindo, conquistas todos que te rodeiam.

Amigo verdadeiro, és capaz de gestos de grande ternura.
Criativo e alegre. A impulsividade é mais forte que tu mesmo.

Filho, o que vejo eu quando te observo?
Dedicado e trabalhador, a curiosidade faz com que procures sempre uma explicação para tudo, gostas de saber o porquê das coisas.

A tua natureza emocional faz de ti uma criança deliciosamente meiga e carinhosa mas que se magoa facilmente, às vezes com uma simples palavra.

Determinado, inteligente, tens objectivos claros.

Filho, o que vejo eu quando te observo?
A tua alegria é contagiante! Não gostas de estar sózinho e por isso procuras sempre companhia.

Protector e carinhoso, doce e afectuoso, a tua sensibilidade faz com que fiques magoado com facilidade.

Persistente, não desistes facilmente das coisas.
Tranquilo, a tua imaginação levar-te-á longe.

Dia da Mãe

Dia da Mãe é todos os dias, pois mãe que é mãe, é-o diariamente, pois o seu amor pelos filhos, cresce dia a dia, protegendo-os, mimando-os, educando-os... mas, este dia, lembra-nos a todos, o quanto é importante ter uma mãe, que está sempre ao nosso lado, mesmo que nós já sejamos mães também, nunca se esquece que continuamos a ser as suas meninas, que precisam de um mimo, de uma palavra amiga, de uma abraço de conforto.



Passado o dia juntas, eu, a minha irmã e a nossa mãe, recordamos o quanto é bom podermos ver, juntas, os nossos filhos crescer, lembrando que os laços que nos unem jamais deixarão de existir, mesmo que uma vida inteira passe por nós...

Feliz Dia da Mãe. Obrigada, mães!

Cenoura, ovo ou café?

Fiquei curiosa quando vi na minha caixa de correio um email com a pergunta "És cenoura, ovo ou café?" Daquela imensa lista, a pergunta, curiosa por sinal, fez-me abrir e ler com atenção.

"Uma filha queixou-se ao seu pai sobre a sua vida e de como as coisas estavam tão difíceis para ela. Ela já não sabia mais o que fazer e queria desistir. Estava cansada de lutar e combater. Parecia que assim que um problema estava resolvido, um outro surgia.

O seu pai, um cozinheiro, levou-a até a cozinha dele. Encheu três panelas com água e colocou cada uma delas em fogo alto. Numa ele colocou cenouras, noutra colocou ovos e, na última pó de café. Deixou que tudo fervesse, sem dizer uma palavra.

A filha deu um suspiro e esperou impacientemente, imaginando o que ele estaria a fazer.
Cerca de vinte minutos depois, ele apagou as bocas de gás. Pescou as cenouras e colocou-as numa tigela. Retirou os ovos e colocou-os numa tigela também. Então, pegou o café com uma concha e colocou-o numa outra tigela. Virando-se para ela, perguntou:

- Querida, o que vês?
- Cenouras, ovos e café. - ela respondeu.

Ele pediu que se aproximasse e que experimentasse as cenouras.
Ela obedeceu e notou que as cenouras estavam macias.
Ele, então, pediu-lhe que pegasse num ovo e o quebrasse. Ela obedeceu e depois de retirar a casca verificou que o ovo endurecera com a fervura.
Finalmente, ele lhe pediu que tomasse um gole do café. Ela sorriu ao provar o seu aroma delicioso.

- O que isto significa, pai?

Ele explicou que cada um deles havia enfrentado a mesma adversidade, a água fervendo, mas que cada um reagira de maneira diferente.
A cenoura entrara forte, firme e inflexível, mas depois de ter sido submetida à água fervendo, ela amolecera e se tornara frágil.
Os ovos eram frágeis - a sua casca fina havia protegido o líquido interior, mas depois de terem sido fervidos na água, o seu interior tornara-se mais rijo.
O pó de café, contudo, era incomparável; depois que fora colocado na água fervente, ele havia mudado a água.

Ele perguntou à filha:

- Qual deles és, minha querida? Quando a adversidade bate à tua porta, como respondes?
És como a cenoura que parece forte, mas com a dor e a adversidade murcha, torna-se frágil e perde a sua força? Ou serás como o ovo, que começa com um coração maleável, mas que depois de alguma perda ou decepção se torna mais duro, apesar da casca parecer a mesma? Ou serás como o pó de café, capaz de transformar a adversidade em algo ainda melhor do que ele próprio?

Somos nós os responsáveis pelas próprias decisões. Cabe a nós - somente a nós - decidir se a suposta crise irá ou não afectar o nosso rendimento profissional, os nossos relacionamentos pessoais, enfim, a nossa vida.

Ao ouvir outras pessoas a reclamar da situação, ofereça uma palavra positiva. Mas você precisa acreditar nisso. Confiar que tem capacidade e tenacidade suficientes para superar este desafio.

Uma vida não tem importância se não for capaz de influenciar positivamente outras vidas.

Olá!

Olá para ti...
Que estás cansado.
Que trabalhaste.
Que deste duro.
Que nem tiveste tempo, hoje, para sonhar um pouco.

Se tudo o que querias agora era um carinho...
Ou um copinho de café de uma mão amiga...
Um bilhete dizendo o quanto és especial...

Olá!

Se os teus olhos estão secos mas gostarias de chorar.
Se querias um abraço sem segundas intenções.
Se os teus pés doem.
Se estás cansado demais para ler um livro ou tomar um chá.

Olá!

De tempos em tempos, a vida recua,
na esperança de que tomemos posse dela com mais ânimo.

É o clamor de um coração paciente,
que não espera nada do que compra o dinheiro.
Espera a doce paz do reconhecimento...

Por isso hoje vim para dizer...Olá!

Olá para ti que és tão especial...
Que tens tantos talentos.
Tanta sensibilidade.
Um sorriso bonito.
Que tens dons maravilhosos!

Olá para ti que driblas e vences todos os problemas.
Que pensas em mudar e melhorar alguma coisa.
Que mereces carinho, que mereces atenção...

Olá para ti que és uma fagulha divina.
Que és amado e que amas.
Que tens mais qualidades que defeitos.
Que tens mais acertos que erros.
Que a cada dia despertas mais belo!

Olá amigo. A vida é assim.
Às vezes o coração dói na falta não sei de quê.
Nada tão grande.Talvez algumas migalhas de amor e de carinho...

Por isso hoje trago a parcela do meu afecto,
pois fazes a diferença na minha lista de momentos felizes,
de pessoas bondosas,
de personalidades maravilhosas.

És uma gota do meu oceano de amor e ânimo,
do meu antídoto contra a dor de uma vida acelerada e por demais exigente.

És a dádiva que o tempo jamais vencerá.
És a bênção que não se repetirá.
És o raio exclusivo do sol da amizade.

De tempos em tempos,
a vida se espanta de ver quanto amor encerra um simples...

Olá!

A ti, com carinho e gratidão, pela presença virtual tornando melhores os meus momentos!